Course en couple TREGUEUX le 24/05
Page 3 sur 3•
Page 3 sur 3 •
1, 2, 3
Re: Course en couple TREGUEUX le 24/05
Je serais peut-être avec vous .....
A condition de me mener sur les 7/8 premiers kms
Et merci à tout le monde pour avoir affronté ce temps humide
mention particulière pour les non initié(e)s !!!
On remet ça en 2009
A condition de me mener sur les 7/8 premiers kms
Et merci à tout le monde pour avoir affronté ce temps humide
mention particulière pour les non initié(e)s !!!
On remet ça en 2009
PHILRe: Course en couple TREGUEUX le 24/05
ouais merci je suis content de l'avoir fait quand même !!! On remet ça l'an prochain 







Re: Course en couple TREGUEUX le 24/05
voici les resultats :
19 HERMANGE/RIBARDIERE Laurent/Marie - 19 Se h. - TREGUEUX 00:45:21
46 HERMANGE/LEVEQUE Gurvan/Milena - 46 Se h. - TREGUEUX 00:49:58
65 QUINTIN/BOURGES Philippe/Catherine - 65 Se h. - TREGUEUX 00:52:51
69 ROLLAND/LECOEUR Anthony/Valérie - 69 Se h. - TREGUEUX 00:53:39
73 LECOEUR/LE BRAS Christophe/Géraldine - 73 Se h. - TREGUEUX 00:54:52
74 PIEDERRIERE/COMBREAS Dorian/Laurianne - 74 Se h. - TREGUEUX 00:55:06
78 DEFFIN/THOUIN Thierry/Claudie - 78 Se h. - TREGUEUX 00:56:19
19 HERMANGE/RIBARDIERE Laurent/Marie - 19 Se h. - TREGUEUX 00:45:21
46 HERMANGE/LEVEQUE Gurvan/Milena - 46 Se h. - TREGUEUX 00:49:58
65 QUINTIN/BOURGES Philippe/Catherine - 65 Se h. - TREGUEUX 00:52:51
69 ROLLAND/LECOEUR Anthony/Valérie - 69 Se h. - TREGUEUX 00:53:39
73 LECOEUR/LE BRAS Christophe/Géraldine - 73 Se h. - TREGUEUX 00:54:52
74 PIEDERRIERE/COMBREAS Dorian/Laurianne - 74 Se h. - TREGUEUX 00:55:06
78 DEFFIN/THOUIN Thierry/Claudie - 78 Se h. - TREGUEUX 00:56:19






Re: Course en couple TREGUEUX le 24/05
Pour info la date limite d'inscription à la Corrida est le 11 juin. Sinon les frais passent de 8 à 15 €
Re: Course en couple TREGUEUX le 24/05
Les enf....s !!!!
8€ c'est déjà pas donné !!!!!Mais 15€ ils peuvent aller se f.... voir !!!
Comme en politique on prend aux plus petits pour donner aux plus forts
Tu payes et à coté de ça certains sont payés pour participer
C'est un peu à l'encontre de ma conception du sport!! ouvert à tous
Voilà j'avais envie de balancer un coup de Gu...e
A+
Et continuer malgrè tout à faire du sport
8€ c'est déjà pas donné !!!!!Mais 15€ ils peuvent aller se f.... voir !!!
Comme en politique on prend aux plus petits pour donner aux plus forts
Tu payes et à coté de ça certains sont payés pour participer
C'est un peu à l'encontre de ma conception du sport!! ouvert à tous
Voilà j'avais envie de balancer un coup de Gu...e
A+
Et continuer malgrè tout à faire du sport
PHILRe: Course en couple TREGUEUX le 24/05
15 euros c'était 100francs au siécle dernier, presqu'une fortune, pour courrir un 10 km c 'est vrai que c 'est pas donné, pourtant à Langueux ils ont un tas de sponsors.

Re: Course en couple TREGUEUX le 24/05
dire que moi il faudrait me payer cher pour que je coure
!!!
!!!Mariellou le rebikou
Re: Course en couple TREGUEUX le 24/05
allez sur http://www.abphoto22.com/id574.htm
vous verrez les As lors de la course en couple.
Dsl ya pas tous les couples mais bon en bas de la page 3 et debut de la page 4 on peut voir l'arrivée des couples.
vous verrez les As lors de la course en couple.
Dsl ya pas tous les couples mais bon en bas de la page 3 et debut de la page 4 on peut voir l'arrivée des couples.
Re: Course en couple TREGUEUX le 24/05
Inscription envoyée.
La sortie du week end dernier à Penguilly a été qu'une pure galère (completement cuit physiquement).
J'espère récupérer un peu d'ici samedi.
La sortie du week end dernier à Penguilly a été qu'une pure galère (completement cuit physiquement).
J'espère récupérer un peu d'ici samedi.
Re: Course en couple TREGUEUX le 24/05
Fini la corrida mais que de monde cette année , au dépard on était tous serré comme des sardines ,il fallait au moins un bon kilomètre pour sortir de la boîte, sinon belle course avec un temps agréable pour la course à pied.
a+
a+

Re: Course en couple TREGUEUX le 24/05
Public nombreux, Coureurs nombreux ( un peu trop au départ, c'est à peine si on se marchait pas dessus).
Le temps était idéale pour la course a pied.
De mon côté je me suis laissé un peu endormir par le parcours.
Au moins 5 AS à l'arrivée : Bravo !
Prochain RDV : Le truc de la baie de St brieuc le 29/06 (15km environ)
Le temps était idéale pour la course a pied.
De mon côté je me suis laissé un peu endormir par le parcours.
Au moins 5 AS à l'arrivée : Bravo !
Prochain RDV : Le truc de la baie de St brieuc le 29/06 (15km environ)
Re: Course en couple TREGUEUX le 24/05
Ayé Laurent!!!!
J'ai passé la barre des 45min sur 10 bornes.(il était temps)
44'52'' à Plénée sur un circuit assez dur
Course uniquement sur bitume et pleins de relance
Le circuit reste sympa.
J'ai passé la barre des 45min sur 10 bornes.(il était temps)
44'52'' à Plénée sur un circuit assez dur
Course uniquement sur bitume et pleins de relance
Le circuit reste sympa.
Re: Course en couple TREGUEUX le 24/05
Comme chaque année, je me suis lancé dans le Jerzual et à vrai dire c'est toujours aussi sympa.
Dommage Laurent que tu laisses un peu aller en ce moment
Dommage Laurent que tu laisses un peu aller en ce moment
Re: Course en couple TREGUEUX le 24/05
hello,
Commençons par remettre les choses en place:
Premièrement, je ne me laisse pas aller, je récupére
Deuxiemement, j applique les conseils des pros pour être en forme optimale au bon moment
Troisièmement , médite sur la fable de La Fontaine le liévre et la Tortue,

Commençons par remettre les choses en place:
Premièrement, je ne me laisse pas aller, je récupére
Deuxiemement, j applique les conseils des pros pour être en forme optimale au bon moment
Troisièmement , médite sur la fable de La Fontaine le liévre et la Tortue,

Page 3 sur 3 •
1, 2, 3






