Course en couple TREGUEUX le 24/05
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Re: Course en couple TREGUEUX le 24/05
hello
urgent
on cherche un homme courageux capable de courrir 4 km en solo et le plus difficile ,2 km avec une femme.lol.
Réponse rapide avant mardi.
merci pour elles.
urgent
on cherche un homme courageux capable de courrir 4 km en solo et le plus difficile ,2 km avec une femme.lol.
Réponse rapide avant mardi.
merci pour elles.

Re: Course en couple TREGUEUX le 24/05
si on ne trouve personne comme homme, Marianne se propose de ne pas le faire...
à mardi
benoa
à mardi
benoa
Re: Course en couple TREGUEUX le 24/05
J'ai un collègue de boulot qui peut-être d'accord
Réponse sous peu
Réponse sous peu
PHILRe: Course en couple TREGUEUX le 24/05
Trouvé !!!!
Mon collègue s'appelle Deffin Thierry et il a à peu près mon niveau
Tout comme moi .....Il ne court pas en ce moment
Il sera un peu à court de forme !!!!!!!
Femmes:Marianne, Géraldine, Mme Lecoeur (Désolé j'ai zappé le prénom!), Catherine, Claudie et Morgane
Hommes:Thierry, Olivier, Christophe, Philippe, Anto et Laurent
Jeunes: Lauriane, Miléna, Gurvan et Dorian
HUIT COUPLES C'EST SUPER !!!!!!
ON PEUT ENCORE FAIRE MIEUX
A+
Mon collègue s'appelle Deffin Thierry et il a à peu près mon niveau
Tout comme moi .....Il ne court pas en ce moment
Il sera un peu à court de forme !!!!!!!
Femmes:Marianne, Géraldine, Mme Lecoeur (Désolé j'ai zappé le prénom!), Catherine, Claudie et Morgane
Hommes:Thierry, Olivier, Christophe, Philippe, Anto et Laurent
Jeunes: Lauriane, Miléna, Gurvan et Dorian
HUIT COUPLES C'EST SUPER !!!!!!
ON PEUT ENCORE FAIRE MIEUX
A+
PHILRe: Course en couple TREGUEUX le 24/05
9 ième couple !!!! Les parents de Dorian
Si vous connaissez des personnes qui se sont inscrits, vous pouvez leur proposer de courir sous les couleurs du club (à condition qu'il y ait un lien avec les As du Volant Trégueusiens)
Si vous connaissez des personnes qui se sont inscrits, vous pouvez leur proposer de courir sous les couleurs du club (à condition qu'il y ait un lien avec les As du Volant Trégueusiens)
PHILRe: Course en couple TREGUEUX le 24/05
lucie (la petite soeur de pierre) aimerait faire la course mais n'a à l'heure actuelle pas de partenaire... si un as se libérait elle aimerait peut-être y participer aussi!
à voir
à voir
kirikou est petit mais il peut beaucoup!Re: Course en couple TREGUEUX le 24/05
Aie Aie Aie !!!
Je me suis levé ce matin avec une cheville bien enflée ( je me la suis bloké hier soir dans mon match contre Thierry et Michel). g un tout petit peu mal mais surtout l'oedème est bel et bien là.
2 km de couru ce meme soir pour voir, ça a l'air daller. ( comme on dit on guérit le mal par le mal !! )
Je me suis levé ce matin avec une cheville bien enflée ( je me la suis bloké hier soir dans mon match contre Thierry et Michel). g un tout petit peu mal mais surtout l'oedème est bel et bien là.
2 km de couru ce meme soir pour voir, ça a l'air daller. ( comme on dit on guérit le mal par le mal !! )
Re: Course en couple TREGUEUX le 24/05
hello
J ai inscrit les 8 équipes sur le site de yannoo
Pour une équipe de derniére minute,possibilité de s'insrire en ligne jusqu'à demain,
a+ et bonnes courses à toutes et à tous
J ai inscrit les 8 équipes sur le site de yannoo
Pour une équipe de derniére minute,possibilité de s'insrire en ligne jusqu'à demain,
a+ et bonnes courses à toutes et à tous

Re: Course en couple TREGUEUX le 24/05
mes parents c pa sur kil fassent la course en couple
DORIAN LE FRIAND
Re: Course en couple TREGUEUX le 24/05
C'est à quelle heure exactement le départ de la course que je vienne vous encourager ??
Re: Course en couple TREGUEUX le 24/05
RDV demain à 17h 17h15 pour départ de la course à 17h45
8 couples du bad au départ
Venez nous encourager!!!!
Marianne/Laurent
Morganne/Julien
Valérie/anthony
Claudie/Thierry
Catherine/Philippe
Géraldine/Christophe
Laurianne/Dorain
Miléna/Gurvan
Vous pouvez faire des pronostics sur les places et sur le temps de chaque couple
ALLEZ LES AS DU VOLANT TREGUEUSIENS
Toujours présents sur la commune

8 couples du bad au départ
Venez nous encourager!!!!
Marianne/Laurent
Morganne/Julien
Valérie/anthony
Claudie/Thierry
Catherine/Philippe
Géraldine/Christophe
Laurianne/Dorain
Miléna/Gurvan
Vous pouvez faire des pronostics sur les places et sur le temps de chaque couple
ALLEZ LES AS DU VOLANT TREGUEUSIENS
Toujours présents sur la commune

PHILRe: Course en couple TREGUEUX le 24/05
N' oubliez pas vos licenses, ou certificats médicaux, les 6 euros de frais d 'inscriptions ( hélas ce n 'est pas gratuit même pour les jeunes) et des vêtements de pluie( météo france annonce des pluies orageuses sur st brieuc)
Allez les As, restons motivés, 6km même sous la pluie c 'est agréable, vous verrez une fois la course finie.
a+
Allez les As, restons motivés, 6km même sous la pluie c 'est agréable, vous verrez une fois la course finie.
a+

Re: Course en couple TREGUEUX le 24/05
Je pense que Lolo et Marianne devraient gagner en 46 min environ. Après reste à savoir si Julien cours vite ?. Mais pour le reste ça va batailler ferme!!!
Apporter des épingles a nourrices pour les dossards aussi!!!
Apporter des épingles a nourrices pour les dossards aussi!!!
Re: Course en couple TREGUEUX le 24/05
olalala la cata, en effet prévoyer les vetement de pluie !!!
DORIAN LE FRIAND
Re: Course en couple TREGUEUX le 24/05
Voici le podium.
morgane et julien en 47mn 30
laurent et marianne 47mn 30
philou et cathe 47 mn 30
La photo finish sera tirée à 18h 45 pour le classement définitif.
Bien vu anto, pour les épingles.
morgane et julien en 47mn 30
laurent et marianne 47mn 30
philou et cathe 47 mn 30
La photo finish sera tirée à 18h 45 pour le classement définitif.
Bien vu anto, pour les épingles.

Re: Course en couple TREGUEUX le 24/05
tu va te gourer lolo dans tes pronos !!!
G plus envie d'y aller il pleut
bon je me change a tout de suite les AS !!!
G plus envie d'y aller il pleut
bon je me change a tout de suite les AS !!!
Re: Course en couple TREGUEUX le 24/05
hello
pas trop de courbatures, pour mes pronos je ne m 'étais pas trompé de beaucoup .
Félicitations à toutes les équipes qui ont bravé la pluie, avec une mention particulière à l 'équipe des jeunes Gurvan et Miléna qui se hisse sur la deuxiéme marche du podium avec un temps de 49mn et 58s et notre président et sa vice présidente (phil et cathe) qui finissent en beauté à la troisième place en 52 mn et qq secondes.
Allez, entrainez- vous! on remet ça l 'année prochaine et pour les plus motivés la corrida , c'est dans 3 semaines avec pourquoi pas une équipe des As ?
PS: merci à marianne qui m'a bien boosté dans les derniers cents métres de la course .
pas trop de courbatures, pour mes pronos je ne m 'étais pas trompé de beaucoup .
Félicitations à toutes les équipes qui ont bravé la pluie, avec une mention particulière à l 'équipe des jeunes Gurvan et Miléna qui se hisse sur la deuxiéme marche du podium avec un temps de 49mn et 58s et notre président et sa vice présidente (phil et cathe) qui finissent en beauté à la troisième place en 52 mn et qq secondes.
Allez, entrainez- vous! on remet ça l 'année prochaine et pour les plus motivés la corrida , c'est dans 3 semaines avec pourquoi pas une équipe des As ?
PS: merci à marianne qui m'a bien boosté dans les derniers cents métres de la course .

Re: Course en couple TREGUEUX le 24/05
aaaaaaaaaaa trop de courbature c l'horreur!!! j'ai trop mal aux jambes
DORIAN LE FRIAND
Re: Course en couple TREGUEUX le 24/05
pov p'tit chou !!! Dorian
Nan franchement Bravo à tous ceux qui ne courent jamais et qui se sont élancés à la course en couple Christophe Dorian et tous les autres.
Un grand merci à ma partenaire qui s'est super bien battue.
Anto portera les couleurs des AS à la Corrida et espère pourquoi pas former une équipe des as comme laurent le suggère.
Nan franchement Bravo à tous ceux qui ne courent jamais et qui se sont élancés à la course en couple Christophe Dorian et tous les autres.
Un grand merci à ma partenaire qui s'est super bien battue.
Anto portera les couleurs des AS à la Corrida et espère pourquoi pas former une équipe des as comme laurent le suggère.
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